ICONFIT miego kapsulės, 90 vnt

Aprašymas:

ICONFIT miego kapsulės gerina miego kokybę ir sutrumpina užmigimo laiką. Sudėtyje yra natūralių melisų ir valerijonų ekstraktų, melatonino, L-teanino, magnio ir vitamino B6. Visos šios sudėtinės dalys pagerina miego kokybę, todėl dieną galėsite daugiau nuveikti. Pagaminta naudojant aukščiausios kokybės augalinės kilmės kapsules.

Privalumai:

• Sudėtyje yra gerai žinomų miegą skatinančių augalų – melisų ir valerijonų ekstraktų.
• Padeda atsipalaiduoti prieš miegą.
• Melatoninas sutrumpina užmigimo laiką. Teigiamas poveikis pasireiškia 1 mg melatonino suvartojus prieš pat einant miegoti.
• Magnis ir vitaminas B6 padeda palaikyti normalią nervų sistemos veiklą.
• L-teaninas padeda atsipalaiduoti ir ramina, atpalaiduoja smegenų veiklą.
• Vieno indelio užtenka 45 dienoms. Vartoti 2 kapsules prieš miegą

Veikliosios medžiagos:

• Natūralios vaistažolės
• Magnis
• Vitaminas B6
• L-teaninas arba aminorūgštis
• Melatoninas

Keletas patarimų, kaip pagerinti miegą:

Po pietų arba bent kelias valandas prieš miegą stenkitės susilaikyti nuo kofeino ir energetinių gėrimų. Laikykitės miego grafiko – kiekvieną vakarą eikite miegoti tuo pačiu metu, kiekvieną rytą kelkitės taip pat tuo pačiu metu. Užsiimkite atpalaiduojančia veikla, pavyzdžiui, paskaitykite, medituokite ar išsimaudykite vonioje. Pabandykite sumažinti televizoriaus ar kitų medijų žiūrėjimo laiką. Nesportuokite prieš miegą. Reguliariai sportuoti būtina, tačiau jei įmanoma, likus kelioms valandoms iki miego treniruočių venkite. Miegamajame turėtų būti maloni temperatūra ir silpnas apšvietimas. Sumažinkite alkoholio vartojimą.

Kokie yra miego trūkumo požymiai?

Nukenčia protiniai gebėjimai ir emocinė būsena. Galite jaustis nekantrūs arba jausti nuotaikų kaitą. Sunku susikaupti ar išmokti naujų dalykų. Padidėja lėtinių ligų rizika. Nervų sistemos sutrikimai. Ilgiau atsistatoma po ligos.

Naudojimas: Suaugusiesiems 2 kapsulės per dieną, užgeriant maža stikline vandens prieš pat miegą. Vartoti vieną mėnesį, jei reikia, kursą pakartoti. Maisto papildas nepakeičia įvairiapusės, subalansuotos mitybos ir sveiko gyvenimo būdo. Neviršykite rekomenduojamos paros dozės. Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje. Nevartokite, jei yra padidėjęs jautrumas bet kuriai iš sudedamųjų dalių. Nerekomenduojama vaikams iki 18 metų, nėščioms ir žindančioms moterims. Nevartoti prieš vairuojat. SAUGOJIMAS: Laikyti originalioje pakuotėje 5–25 °C temperatūroje, apsaugotoje nuo drėgmės ir tiesioginių saulės spindulių vietoje.

Sudėtis:

Ryžių miltai, magnis (magnio citratas), valerijonų (Valeriana officinalis) šaknų ekstraktas 10:1, melisų (Melissa officinalis) lapų ekstraktas 10:1, L-teaninas, vitaminas B6 (piridoksino hidrochloridas), melatoninas, augalinės kilmės pululano kapsulė.